Trong phần II, “Chữa lành cơ thể và tâm hồn”: Những phương thức để suy nghĩ thông suốt hơn, củng cố mối quan hệ với mọi người và xây dựng những thói quen có ích cho sức khỏe. Bao gồm:
- Thay đổi chế độ ăn uống
- Ngủ nghỉ
- Tập thể dục
- Tĩnh tâm
Đánh giá của chuyên gia, tổ chức uy tín về cuốn sách cùng các giải thưởng
- Tiến sĩ Rudolph Tanzi, Trường Y Havard
Trích đoạn:
“Cuộc sống tân tiến mang đến vô vàn lựa chọn… Chúng ta nghĩ rằng “thực tại mới” 24/7 này sẽ giúp mình khỏe mạnh và hạnh phúc… Thực tế hoàn toàn ngược lại, chúng ta phải chật vật với sự gia tăng nhanh chóng của những căn bệnh hầu như có thể được phòng ngừa, nhiều người trong chúng ta cảm thấy cô đơn, trầm cảm và lo lắng hơn bao giờ hết. Hạnh phúc đích thực vẫn còn quá xa vời.”
Về tác giả:
Tên Nhà Cung Cấp Alpha Books
Tác giả BS David Perlmutter, BS Austin Perlmutter
Người Dịch Nguyễn Thị Hiền
NXB NXB Thế Giới
Năm XB 2021
Trọng lượng (gr) 300
Kích Thước Bao Bì 23 x 15 cm
Số trang 348
Hình thức Bìa Mềm
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Công ty phát hành | Alphabooks |
---|---|
Số trang | 348 |
Nhà xuất bản | Nhà Xuất Bản Thế Giới |
SKU | 3102082863216 |
how psychology works dinh dưỡng xanh khoa học về nấu ăn emma phạm chế độ ăn trường thọ thức ăn quyết định số phận của bạn da liễu bí quyết bấm huyệt chữa bệnh sức khoẻ trong tay bạn cẩm nang hướng dẫn thải độc và chế độ ăn uống lành mạnh thực dưỡng ohsawa bấm huyệt lắng nghe cơ thể tương lai sau đại dịch covid cơ thể tự chữa lành chữa lành ánh sáng bản thể tâm lý học kinh tế vi mô để yên cho bác sĩ hiền how science works ung thư sự thật hư cấu gian lận mật mã tiểu đường 3 phút sơ cứu tự chữa lành cơ thể bí mật dinh dưỡng hệ miễn dịch nhân tố enzyme sang chấn tâm lý - hiểu để chữa lành ung thư tin đồn và sự thật ăn gì không chết