Hustle Thế Hệ Mới, Năng Suất Nhưng Không Kiệt Sức

Giới thiệu Hustle Thế Hệ Mới, Năng Suất Nhưng Không Kiệt Sức

TÁC GIẢ: Emily M. Austen

Dịch giả: Hà Mỹ Nhi

THÔNG TIN XUẤT BẢN:

Giá bìa: 179.000

Kích thước: 13x19

Số trang: 280

Mã EAN: 8936230472862

NXB liên kết: NXB Lao Động

Sách do Công ty TNHH Văn hóa và Truyền thông 1980 BOOKS ấn hành quý IV/2025.

Hustle thế hệ mới - Năng suất nhưng không kiệt sức

Trong một môi trường làm việc ngày càng đòi hỏi tốc độ và hiệu suất, nhiều người tin rằng làm việc nhiều hơn là con đường duy nhất để tiến lên. Nhưng thực tế lại cho thấy điều ngược lại: càng kéo dài thời gian làm việc, hiệu quả càng suy giảm, trong khi căng thẳng và kiệt sức không ngừng gia tăng.

Làm thế nào để đạt được hiệu quả cao hơn, nhưng ít áp lực hơn?

Cuốn sách Hustle thế hệ mới - Năng suất nhưng không kiệt sức mang đến một góc nhìn thực tế và hiện đại về năng suất, nhấn mạnh rằng làm việc hiệu quả dựa trên ưu tiên và năng lượng thực sự tốt hơn là cố ép bản thân làm thật nhiều việc.

Với 10 bài học ngắn gọn, thực tế, cuốn sách Hustle thế hệ mới - Năng suất nhưng không kiệt sức hướng dẫn bạn thiết kế lại cách làm việc và sinh hoạt theo hướng bền vững - phù hợp với nhịp sống hiện đại nhưng không đánh đổi sức khỏe tinh thần.

• Định nghĩa lại năng suất: Năng suất không phải là làm càng nhiều việc càng tốt, mà là làm đúng việc, vào đúng thời điểm, với mức năng lượng phù hợp.

• Quản lý năng lượng thay vì chỉ quản lý thời gian: Hiểu khi nào bạn làm việc hiệu quả nhất để phân bổ công việc hợp lý.

• Thoát khỏi “bẫy bận rộn”: Nhận diện và loại bỏ những hoạt động khiến bạn trông có vẻ bận rộn nhưng không tạo ra giá trị thực.

• Ưu tiên và đơn nhiệm: Tập trung hoàn toàn vào một việc quan trọng thay vì đa nhiệm gây phân tán.

• Thiết lập ranh giới lành mạnh: Học cách nói “không” để bảo vệ thời gian, sự tập trung và sức khỏe tinh thần.

• Xây dựng hệ thống làm việc bền vững: Thay đổi nhỏ, lặp lại đều đặn để tạo ra kết quả dài hạn, không phụ thuộc vào động lực nhất thời.

Điểm đặc biệt của Hustle thế hệ mới - Năng suất nhưng không kiệt sức nằm ở giọng văn gần gũi, thực tế và giàu tính ứng dụng. Mỗi bài học đều đi kèm những gợi ý cụ thể, dễ thực hành, giúp người đọc từng bước tái thiết cách họ làm việc, ra quyết định và nhìn nhận thành công. Không hứa hẹn những thay đổi tức thì, cuốn sách hướng đến một sự chuyển hóa bền vững: sống và làm việc hiệu quả hơn, ít căng thẳng hơn và phù hợp hơn với mỗi cá nhân.

Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp để vừa đạt hiệu quả cao trong công việc, vừa giữ được sự cân bằng và bình an trong cuộc sống, Hustle thế hệ mới - Năng suất nhưng không kiệt sức chính là cuốn sách nên đọc - không phải để làm nhiều hơn, mà để sống và làm việc thông minh hơn.

Về tác giả:

Emily M. Austen là nhà sáng lập kiêm CEO của EMERGE, một công ty PR từng đoạt nhiều giải thưởng tại London, hợp tác với nhiều thương hiệu toàn cầu như Huel, Spanx, Red Bull… Bà từng là giảng viên khách mời tại Đại học Harvard và được ghi danh trong ấn phẩm 300 Years of Leadership and Innovation.

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Thông tin chi tiết

Từ khóa

calligraphy haruki murakami virginia woolf van gogh khoa học về nấu ăn nhà sách tiki khoa học yoga khoa học về yoga thu giang nguyễn duy cần những anh hùng của lịch sử thần thoại sisyphus những bài học lịch sử sụp đổ omega plus jared diamond sơn hải kinh 12-hoang-de-la-ma súng vi trùng và thép lược sử triết học triết học chủ nghĩa khắc kỷ osho nhân tướng học nhân tướng học toàn thư tử vi thần số học tử vi đẩu số luật tâm thức thích nhất hạnh tâm lý học tội phạm